Нутрициолог назвала продукты, необходимые в зимнем рационе

Зимой из-за смены климата человек может есть больше тяжелой пищи. Благодаря этому сохраняется чувство насыщения. Специалист посоветовала несколько продуктов, которые следует включить в рацион, сообщает Zakon.kz.

Зимний напиток, который поможет снизить холестерин в крови

Зимний напиток, который поможет снизить холестерин в крови — о нём сообщает «Доктор Питер».

Из-за чего может дергаться глаз, объяснила невролог

Невролог перечислила несколько причин, по которым может дергаться глаз, передает Tengri Lifestyle со ссылкой на радио Sputnik.

Эндокринолог назвала продукты и напитки, которые вредят женскому здоровью

Врач-эндокринолог Алина Алкашева в беседе с «Мослентой» рассказала, что серьезный урон здоровью женщин наносит употребление дрожжевой выпечки, сахара, молочных продуктов и алкогольных напитков.

Врачи посоветовали дольше быть на свету днем для лучшего сна

Ученые объяснили, почему зимой некоторые люди имеют проблемы со сном. Об этом сообщает пресс-служба Вашингтонского университета.

Нутрициолог рассказала, чем опасен кофеин в холода

По мнению специалиста, нельзя злоупотреблять напитками с высоким содержанием кофеина в холодное время года.

Контрастный душ: что собой представляет, какая польза и как принимать правильно

Контрастный душ считают эффективным средством для укрепления здоровья и иммунитета. Чередование горячей и холодной воды закаляет организм и улучшает самочувствие. Кому можно принимать контрастный душ и каких преимуществ ждать от этой процедуры, рассказывают доктора медицины Махаммад Джубер и Дэбра Салливан.

Педиатр опроверг самые распространенные мифы о здоровье детей

Педиатр Европейского медицинского центра Никита Волков рассказал «Газете.Ru» о распространенных мифах о здоровье детей, рассказывает Tengri Lifestyle .

Их точно нет в рецепте: как понять, что ваша кухонная утварь выделяет ядовитые частицы, а вы их едите — короткий ликбез

Даже небольшая трещина на тефлоновом покрытии может нанести существенный вред здоровью.